Общая характеристика двигательных (физических) способностей и особенности их развития в процессе обучения в ВУЗе

Введение

Физическая культура представлена в высших заведениях, как учебная дисциплина и важнейший компонент развития личности. Физическая культура, как часть общей культуры и профессиональной подготовки студента, значимость которой проявляется через формирования таких общечеловеческих ценностей, как здоровье физическое и психическое благополучие, физическое совершенство.
Цель физического воспитания студентов - формирование физической культуры личности.
Для достижения поставленной цели предусматривается решение воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач:
• понимание роли физической культуры в развитии личности и подготовки её к профессиональной деятельности;
• знание научно-практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
• формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль в жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями;
• овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;
• обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности;
• приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.