Реферат по теме Анатомия и гибкость верхней конечности, нижней конечности, тазового пояса и позвоночного столба. Влияние гибкости на координацию движений в спорте: игровых - баскетбол, единоборства- борьба самбо, гимнастика

Реферат по теме Анатомия и гибкость верхней конечности, нижней конечности, тазового пояса и позвоночного столба. Влияние гибкости на координацию движений в спорте: игровых - баскетбол, единоборства- борьба самбо, гимнастика

Скачать демоверсию

Тема работы:

Анатомия и гибкость верхней конечности, нижней конечности, тазового пояса и позвоночного столба. Влияние гибкости на координацию движений в спорте: игровых - баскетбол, единоборства- борьба самбо, гимнастика

Рубрика:

Реферат   →  Менеджмент, управление персоналом

Количество страниц:

31 стр.

Год сдачи:

2020 г.

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ 3 1. Травмы мышц 4 Основы анатомии мышц 4 Патология 7 Внутренние мышечные травмы 8 Внешние мышечные травмы 9 Травмы сухожилий 10 Основы анатомии сухожилий 11 Травмы вспомогательного аппарата суставов 12 Анатомия суставов и их вспомогательного аппарата 13 Патология вспомогательного аппарата суставов 14 Гипермобильность суставов 14 Клиническая картина синдрома гипермобильности суставов 15 Основы лечения 18 Наиболее травмоопасные виды спорта 20 Гибкость в баскетболе 20 Значение гибкости в единоборствах 21 Гибкость в гимнастике 22 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 27 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 28 ПРИЛОЖЕНИЯ 29 Приложение 1. Средства и методы тестового контроля гибкости 29 Приложение 2. Комплекс упражнений для развития гибкости старшеклассников 30

Выдержка:

1. Травмы мышц Основы анатомии мышц В теле каждого здорового человека есть около 850 мышц, но большинство людей, говоря о мышцах, думают лишь о тех, которые можно увидеть. Например, многие из нас знают, что в руках есть бицепсы. Мышцы подразделяют на три типа: поперечнополосатые, гладкие мышцы и сердечные поперечнополосатые мышцы. Мышцы различных типов выполняют разные функции: поперечнополосатые мышцы связаны с активным движением человека и зависят от воли человека. Это мышцы, которые мы видим и чувствуем. Культуристы, стремящиеся нарастить мышечную массу, тренируют именно эти мышцы. Все мышцы тела работают в паре. Мышцы, которые при сокращении выполняют движение в одном направлении, называются синергистами, а те, которые совершают движения в обратном направлении – антагонистами. Работа мышц зависит от координированной работы мышц-синергистов и антагонистов, которую регулирует нервная система . Поперечнополосатые мышцы двигаются по воле человека, посылая сознательный сигнал в мозг. Эти сигналы передаются по соматическим нервам. Поперечнополосатые мышцы крепятся с помощью суставов и связок, и поэтому человек может двигаться. Гладкие мышцы путем сокращений помогают выполнять такие «внутренние» функции человека, как пищеварение, дыхание, удаление и т.д. Гладкие мышцы выполняют различные движения внутренних органов, и расположены, как правило, в стенках таких органов, включая и стенки кровеносных сосудов. Гладкие мышцы двигаются непроизвольно, повинуясь автоматическим импульсам, исходящим из центральной нервной системы и посылаемым через вегетативную нервную систему, не думая об этом сознательно. ...............

У нас вы можете заказать, без посредников, дипломную, курсовую или любую другую работу по теме Анатомия и гибкость верхней конечности, нижней конечности, тазового пояса и позвоночного столба. Влияние гибкости на координацию движений в спорте: игровых - баскетбол, единоборства- борьба самбо, гимнастика, учебная работа будет написана нашим штатным автором, проверена на антиплагиат и вы ее без проблем сдадите на хорошую оценку.

В базе творческих работ, которые можно найти на Незачетов.НЕТ находятся только разработанные НАШИМИ авторами - эксклюзивные работы, которые были выполнены под заказ в прошлом. Мы продаем только те, которые прошли все стадии включая защиту и в результате получена положительная оценка "4" или "5".

На нашем проекте также есть возможность заказать эксклюзивную работу по данной теме или любой другой. На эксклюзивную работу уже, распространяются бесплатные доработки и все сопутствующие гарантии. И самое главное - гарантировано, что учебная работа будет написана именно для Вас.

Для оформления заказа на эксклюзивную разработку заполните форму>>